Aqua'vitaal voor beginners

Voorbeeld

Goede voornemens voor het nieuwe jaar?! Benieuwd of aqua'lessen iets voor jou zijn?! Wil je starten met aqua'lessen niet direct tussen de ervaren aqua'sporters staan?!

Kom dan op maandag naar onze aqua'vitaal voor beginners!

Van 11.15 uur tot 12.00 uur organiseren we iedere maandagochtend een extra aqua'les.

Watergymnastiek voor senioren! Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Onder begeleiding
van en gediplomeerde zweminstructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe
water om zodoende fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk van water raak je minder
snel vermoeid en is de kans op blessures nihil. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een
leuke en gezellige groepsles.

• Blijf fit, gezond en mobiel door te bewegen
• Train in een gezellige groep, op je eigen niveau
• Er wordt rekening gehouden met de lichamelijke mogelijkheden en beperkingen